18
11

Không khí ô nhiễm: Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe?

Ngày nay, ô nhiễm không khí cùng với biến đổi khí hậu đang trở thành vấn đề hết sức cấp bách và đáng báo động trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam. Điều này khiến con người phải gánh chịu một loạt ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Các cơ quan chức năng đều đưa ra cảnh báo và khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài để bảo vệ sức khỏe.

Cục Quản lý môi trường y tế phối hợp với Viện Sức khỏe nghề nghiệp và môi trường và Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam đã xây dựng Hướng dẫn dự phòng, bảo vệ sức khỏe cộng đồng trước tác động của ô nhiễm không khí.

 
Tình hình ô nhiễm không khí ngày một gia tăng.

Dưới đây là các cách ngành y tế khuyến cáo để người dân và người mắc bệnh mạn tính bảo vệ sức khỏe trước tác động của ô nhiễm không khí.

Đối với người dân:

- Thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các phương tiện thông tin truyền thông chính thống của Bộ Tài nguyên và Môi trường, Sở Tài nguyên và Môi trường các tỉnh, thành phố.

- Hạn chế ra khỏi nhà, vận động tập thể dục, lao động ngoài trời khi chất lượng không khí ở mức xấu. Khi ra đường nên sử dụng khẩu trang đảm bảo chất lượng và đeo khẩu trang đúng quy cách (đảm bảo kín, khít mặt).

- Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường.

- Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ.

- Với người hút thuốc lá: nên bỏ hẳn hoặc hạn chế hút thuốc lá. Với người không hút thuốc lá nên tránh xa khói thuốc lá.

- Nên hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt các gia đình gần đường giao thông, gần khu vực ô nhiễm.

- Thường xuyên vệ sinh phòng ở và nhà cửa, dọn dẹp thông thoáng môi trường sống.

- Hạn chế sử dụng hoặc thay thế sử dụng bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng bếp điện, bếp từ hoặc bếp ga.

- Trồng cây xanh trong và quanh nhà giúp ngăn bụi và làm sạch không khí.

Đối với người có bệnh hô hấp, bệnh tâm phế mạn tính, bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng, già yếu cần lưu ý:

- Thực hiện các biện pháp dự phòng trên nghiêm ngặt hơn.

- Hạn chế tối đa đi ra ngoài đặc biệt là vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng.

- Cần tuân thủ và duy trì điều trị theo đơn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu có dấu hiệu khó chịu, tăng nặng nên khám ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa.

- Trong thời điểm này nếu mắc các bệnh cấp tính như sốt, viêm mũi họng, phổi phế quản, tim mạch… cần đến khám tại các cơ sở y tế và điều trị kịp thời.

- Tăng cường dinh dưỡng nâng cao thể trạng và sức đề kháng.

Phạm Huyền

https://suckhoedoisong.vn/khong-khi-o-nhiem-lam-the-nao-de-bao-ve-suc-khoe-n183016.html
18
11

Cập nhật tình hình dịch bệnh Covid-19 tại Việt Nam đến 6g ngày 18/11/2020

Cập nhật tình hình dịch bệnh Covid-19 tại Việt Nam đến 6g ngày 18/11/2020
Nguồn: Bộ Y tế
13
11

Cập nhật tình hình dịch bệnh Covid-19 tại Việt Nam đến 6g ngày 13/11/2020

Cập nhật tình hình dịch bệnh Covid-19 tại Việt Nam đến 6g ngày 13/11/2020
Nguồn: Bộ Y tế
10
11

Bản tin dịch COVID-19 trong 24h: 69 ngày không có ca mắc mới tại cộng đồng

Việt Nam đã 69 ngày không có ca mắc mới tại cộng đồng. Hiện nay vẫn còn hơn 15.000 người đang phải cách ly phòng dịch. Số ca mắc COVID-19 trên toàn cầu tăng 51,1 triệu người.

* Việt Nam: 1.216 ca mắc COVID-19

Trong đó:

- Số ca điều trị khỏi: 1087 ca.

- Số ca tử vong: 35 ca

Số TH nhiễm nhập cảnh được quản lý ngay

Số TH nhiễm phát hiện tại cộng đồng

Số TH đang được cách ly tập trung

Số TH được cách ly tại nhà và theo dõi y tế

525

691

14.262

955

Nhận xét:

- Đến 9h sáng ngày 10/11,  toàn thế giới có hơn 51 triệu người mắc COVID-19, trong đó hơn 1,2 triệu người đã tử vong, dịch bệnh đã xuất hiện ở 216 quốc gia và vùng lãnh thổ. Hiện  có hơn 36 triệu người khỏi bệnh.

Trong 24 giờ qua, hiệp hội ASEAN vẫn có 4 quốc gia ghi nhận các ca tử vong vì COVID-19 là Philippines, Indonesia, Malaysia và Myanmar. Indonesia hiện là ổ dịch COVID-19 nghiêm trọng nhất trong số các nước ASEAN, khi nước này trong ngày ghi nhận số ca bệnh cũng như tử vong mới cao nhất khu vực.
 

Xét nghiệm Covid-19

- Tại Việt Nam, trong 24h qua, có 03 ca mắc mới đều là các ca nhập cảnh và được cách ly ngay. Đến nay Việt Nam đã chữa khỏi cho 1.087 người. Tại thủ đô Hà Nội, từ ngày 17/8 đến nay, đã sang ngày thứ 84 Hà Nội không ghi nhận thêm ca mắc mới ngoài cộng đồng, tại TP Hồ Chí Minh, đã 101 ngày không ghi nhận thêm ca mắc mới COVID-19 ngoài cộng đồng. Việt Nam đã 69 ngày liên tiếp không có ca mắc mới tại cộng đồng.

Việt Nam nằm trong số các quốc gia thành công trong phòng chống dịch COVID-19 kể từ đầu năm tới nay. Bạn bè và dư luận quốc tế đánh giá Việt Nam là một điểm sáng trong cuộc chiến chống COVID-19. Đó là nhờ Chính phủ phản ứng kịp thời, người dân đoàn kết-ủng hộ, cũng như nhờ sớm đưa ra chiến lược xét nghiệm cho phép truy vết các ca bệnh.

Nguồn: Bộ Y tế